Til alle sommerelskere! Få 15 % rabat på din yndlings strandtaske! Brug kode ALTID SOMMER

Surviving Back to School Madness 2020

Er du i tvivl om, hvordan du skal overleve tilbage til skolen i år? Det er normalt en sjov og spændende tid, hvor vi afslutter vores sommerferier, skynder os at hente skoleudstyr og shopper tøj som forberedelse til det nye skoleår, der venter. Og selvfølgelig er der spændingen ved endelig at få børnene tilbage i skole, så måske, bare måske du kan få lidt tid til mig! Der er ingen tvivl om, at denne start på skoleåret er langt fra normal og efterlader de fleste af os endnu mere stressede (skal vi begynde at bestille mere vin?) Forældre står tilbage med nogle svære valg, og uanset hvilke muligheder dine skoler giver dig, er der ingen tvivl om. det bliver et udfordrende år for alle. Så lad os tage et kig på et par ting, vi kan gøre for at hjælpe os med at overleve den nye norm.


Udvikl en tidsplan og rutine - Lige meget om dit barn er 5 eller 15, klarer de sig alle meget bedre med en konsekvent daglig tidsplan og rutine. Hvis du laver virtuel skole, så opfør dig som om du går i traditionel skole. Stå op til almindelig tid, lav din morgenrutine og tag tøj på, som de ville til skole (okay, slip måske skoleuniformen). Hav et udpeget læringsområde til børnene i hjemmet. Hvis det er muligt, så hav dette adskilt fra stress og jag i resten af ​​huset.


Vær social med jævnaldrende - Noget af det sværeste at gøre er måske at sikre, at dine børn har de sociale interaktioner, de har brug for og længes efter. Hvis du går virtuelt i år, kan det være en udfordring. Hvis dine børn er små, er det en god løsning at oprette virtuelle legedatoer (ja, vi ved hvor trist det lyder), hvor de kan se deres venner, lege og chatte. Efterhånden som de bliver ældre, er online videospil og brug af forskellige sociale apps populært, selvom det aldrig er forældrenes favorit. Uanset alder, er det at finde udendørsaktiviteter og sport, hvor social afstand er muligt, en god måde at få dem ud af huset på - tænk tennis, pickle ball, bordtennis, aflevering af en fodbold, frisbee. På dette tidspunkt er jeg sikker på, at I alle er professionelle.


At forblive 'normal' i skøre tider - Vores børn er stærke og så modstandsdygtige, men selv de føler de mærkelige og turbulente tider, vi er i. Et godt tip til at hjælpe os med at komme igennem dette vanvid er at prøve at finde en måde at føle, som om tingene er 'normale' (uanset hvad det betyder endda længere). Har du nogle tilbage til skolen traditioner? Hold dig til dem, selvom vores nuværende skolemuligheder kan have ændret sig. Vælg et par ting, som din familie normalt gør på denne tid af året, og gør dem! Fra de første skoledagsbilleder ved hoveddøren, til indkøb af tøj og sko (det kan godt være, at det er online for nogle), til en særlig is-godbid efter den første dags undervisning er slut, til at dele, hvad de har lært over middagsbordet - hold dem i gang. At holde disse kommunikationslinjer åbne er vigtigere end nogensinde, da alle forsøger at arbejde sig igennem denne vanvid.


At holde dem aktive og engagerede - Mange stater over hele USA sætter greb om sport i det mindste midlertidigt. Dette kan være hjerteskærende for vores børn, der lever og ånder alt hvad angår sport. Hvis dit barn ikke er i stand til at spille, som de er vant til, hvorfor så ikke konfigurere sportstid i deres tidsplan. Brug din baghave, gå til en park, en tom mark eller hvor som helst, og lad dem dyrke deres yndlingssport. Selvfølgelig vil det ikke være det samme, men det vil holde dem aktive og måske give dem en lille følelse af normalitet.


Finder mig tid - Det er vigtigt for os som forældre også at tage lidt tid til os selv. Uanset om det er om morgenen, før kaosset begynder eller om aftenen efter, at børnene sover godt. Brug et par minutter på at forberede eller dekomprimere og finde lidt ro til dig selv. Uanset om det betyder at tage et varmt bad, skrive dagbog eller bare nyde en stille stund med din varme kaffe om morgenen eller et glas vin om aftenen. Hvis du har brug for lidt hjælp til at finde ro og lykke lige nu, så læs denne blog. Vær venlig mod dig selv - du fortjener det!


Fra en gruppe mødre her på PortoVino, med børn i forskellige aldre og stadier, får vi dig! Der er mange mennesker, der beskæftiger sig med alle mulige problemer. Prøv at huske, uanset hvor stressende eller skøre ting er, vil dette også gå over. Du har det her! Vi er her for dig, hvis du nogensinde har brug for et jubelord eller bare vil tude, er du velkommen til at livechatte med os fra vores hjemmeside. Skål for at komme igennem al denne vanvid, mens du prøver at bevare din fornuft. :)

Kommentarer

Efterlad en kommentar

x